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白天上班累了一整天,晚上试试“SPA眼罩”,呵

时间:2019-01-22 15:38  来源:未知  阅读次数:76

  不知道各位小伙伴们平时睡觉会不会有这样的烦恼:虽然门关上了,窗帘拉好了,灯也关上了,但是就是感觉卧室里面很明亮,睡得不踏实。如果有这样的烦恼,那就可能是光线干扰了你的睡眠。这个时候,你可以尝试着去挑选一个适合自己的眼罩,这样或许对于改善你的睡眠质量会有很大的帮助。

  白天上班累了一整天,晚上试试“SPA眼罩”,呵

  近年来,一次性的蒸汽眼罩成为了很多追求睡眠质量人士的心头之爱,其特点是一次性,用完一次就不能再用第二次了,成本相对而言较高,但是使用起来非常方便,在工作或者学习累了之后,可以在办公室或者课室里拿出一片戴在眼睛上,暂时放松自己的眼睛休息一下。使用蒸汽眼罩能够帮助你放松眼部肌肤,舒缓眼周紧张的肌肉,并阻隔外界光线,给你一个更加舒心的睡眠。

  长期的用眼过度,导致眼疲劳,眼镜就像我们心灵的窗口,一定要保护它,适时做一下眼部SPA吧。

  观察手机、电脑等显示屏,挑逗你的眼睛,让你的眼睛不停运动,疲惫不堪,是时候为您的双眼做个SPA了。

  白天上班累了一整天,晚上试试“SPA眼罩”,呵

  和蒸汽眼罩相似的是,充电式的热敷眼罩也是通过发热使你的眼睛以及眼周肌肉得到放松,以此来提高你的睡眠质量。但是不同的是,充电式的热敷眼罩可以多次使用,相对而言更加经济实惠。而且使用感也非常好,携带便捷,无论是中午休息、旅行途中或是夜晚睡觉,都可以戴上它,让你放松身心进入睡眠。

  智能电子产品的增多,越来越多的视力受影响,一定要适当的保护眼睛。

  改善假性近视,调低近视度数,小孔成像,阻挡多余光线。

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