所有孩子的出生都是上天给家人的礼物。为了精心照顾这个上帝派来的天使,妈妈和爸爸们对孩子竭尽全力,补钙当然也不能掉。不同的婴儿年龄段需要的钙也不同。那么,9个月的孩子吃乳钙的话,该怎么吃呢?9个月的婴儿钙补充剂有什么?
019个月的孩子可以吃乳钙吗?
9个月的婴儿每天要吃600毫克钙。在给孩子补充乳钙的同时,要多带孩子晒太阳,帮助他们吸收钙。孩子的皮肤很脆弱,所以晒太阳的时间最好在上午9点和下午5点左右选择。每天30分钟就可以了。中午11点到下午3点不要带孩子晒太阳。
九个月宝宝补钙吃什么
在海外,医生提倡钙的来源应尽量从平时的食物中补充。美国孩子们补充钙,多吃牛奶、奶酪、酸奶、饼干和海鱼。美国给孩子的含有钙的可咀嚼药片大部分提供给1岁以上的孩子,形状可爱,很受孩子们欢迎。
美国孩子们喜欢吃奶酪。奶酪奶酪是主食和零食,营养丰富,容易吸收。给孩子买奶酪最好是纯天然的,要注意盐含量,钠含量在10%以下。质地比较软的奶酪,更适合小孩子吃。